１参加者　小池

２山域・ルート ネパール　エベレスト街道

３交通手段　　

エアチャイナ／ロイヤルネパールエアライン

４行動記録

第１日目　　（４月２７日）関西空港〜北京〜成都（泊）

第２日目　　（４月２８日）成都〜ラサ〜カトマンズ（泊）

第３日目　　（４月２９日）カトマンズ〜ルクラ〜パクディン（泊）

第４日目　　（４月３０日）パクディン〜ナムチェバザール（泊）

第５日目　　（５月　１日）ナムチェバザール〜ホテルエベレストビュー〜クムジュン〜シャンボチェ〜ナムチェバザール（泊）

第６日目　　（５月　２日）ナムチェバザール〜ルクラ（泊）

第７日目　　（５月　３日）ルクラ〜カトマンズ（泊）

第８日目　　（５月　４日）カトマンズ（泊）

第９日目　　（５月　５日）カトマンズ〜ラサ〜成都（泊）

第１０日目　（５月　６日）成都〜北京〜関西空港

５山行中の問題点・事故に繋がる要因

a予定のルートで行動出来たか　予定ルートをはずれた場合はその理由　　　　　　　　　　　

予定通り

b予定の行程どおり行動出来たか　行動予定と異なった場合はその理由

予定通り

c事故の繋がりそうな要因（ヒヤリハット）が発生したか　発生した場合は具体的に記す

　特になし

dパーティーで山行中の事故に繋がる要因について山行後検討したか　

　特になし

eその他

去年、同様のルートで行く予定でしたが、ネパール政情不安定のため直前に中止となったツアーです。一年越しの念願が叶いました。できるだけGW期間内に全行程を納めたかったので時間が限られ、ナムチェバザールまでしか行けませんでしたが、天候に恵まれ、言葉にならないすばらしい景色の連続でした。

個人的には、ツアーのハイライトは、横断山脈／ヒマラヤ山脈越えのフライトだったように思います。飛行機の窓からみたエベレストをはじめ、数千〜八千mの山々が連なる横断山脈／ヒマラヤ山脈は雄大で、無限に山脈が続いているように思えました。

エベレスト街道の登山道は平易で、全く問題ありません。上高地から涸沢にいくような感じです。高山病予防のため、水分摂取とスローペースを心掛けました。街道はポーター、ヤクが沢山いました。ポーターが運ぶ荷物の重さにはシングル／ダブル／トリプルの３種類あるそうで、それぞれ、２５／５０／７５キロだそうです。トリプルと思われるポーターを何人も見ました。

第５日目ナムチェバザール（泊）のときに高山病の徴候（頭痛）が現れました。第６日目ナムチェバザール〜ルクラの行程中に下痢を発症、ルクラ泊のときに猛烈な下痢と発熱がありました。第７〜８日目も下痢はおさまらず、カトマンズのホテルでダウンし、現地の医者の診察を受けました。帰国後、約２週間下痢とそれに伴う脱水症状が続き、体重が激減しています。頭痛薬／風邪薬／胃腸薬などは携行していましたが、下痢薬は持参していなかったこと、大いに後悔した次第です。